Tôi bị béo bụng và đùi, do không có nhiều thời gian để tập luyện nên tôi muốn thực hiện giảm béo tại trung tâm thẩm mỹ, mong chuyên mục tư vấn giúp! [...]

Bắp tay của tôi khá to, trông không được nữ tính lắm nên tôi muốn làm cho bắp tay thon gọn hơn, xin chuyên mục tư vấn giúp. Tôi xin cảm ơn. (Kiều Lan)

Để [...]

Trước khi có thai, tôi đã nặng 60kg, nên trong thời gian mang thai tôi rất sợ bị tiểu đường. Vậy tôi phải ăn uống như thế nào để đủ chất cho em bé mà [...]

Tôi cần giảm cân trong thời gian ngắn nhưng lại không có thời gian tập thể dục. Vậy ngoài việc ăn kiêng và tập thể dục còn cách nào khác để giảm cân [...]

Vòng 2 của tôi rất to và nhiều mỡ. Ngày trước ăn nhiều, ngủ nhiều không phải kiêng gì nhưng không bị lên cân. Giờ tôi đã ăn ít, không ăn khuya và uống [...]